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可以到达我们皮肤的紫外线分UVA和UVB两种，至于UVA和UVB具体是怎么定义，MM们也不必秉着一种要知道茴字的四种写法的心态来学习，只需知道，相比于UVB，我们更需要警惕UVA给我们皮肤带来的伤害，只是市面上大多数的防晒化妆品都是UVB型的，因此常常在化妆品上看到的SPF值，其实就是UVB防晒能力的标志。

对氨基苯甲酸（PABA）类：UVB吸收剂

邻氨基苯甲酸酯类 ：UVA吸收剂

水杨酸酯类：UVB吸收剂

甲氧基肉桂酸酯类：UVB吸收剂

二苯酮及其衍生物：UVA、UVB兼能吸收

甲烷衍生物：高效UVA吸收剂

樟脑系列：UVB吸收剂

二氧化钛、氧化锌、高岭土、滑石粉、氧化铁等

二氧化钛和氧化锌已被美国和中国列为批准使用的防晒剂清单之中，最高配方中用量均为25% 

维生素及其衍生物：维生素C、维生素E、烟酰胺、β-胡萝卜素等；

抗氧化酶：超氧化物歧化酶（SOD）、辅酶Q、谷胱甘肽、金属硫蛋白（MT）等；

植物提取物：如芦荟、燕麦、葡萄籽提取物等。

SPF(Sun Protection Factor)是显示防止UVB伤害的防晒效果数值，PA(Protection UVA)则是指防止UVA到何种程度的指标。

SPF20后的20是防晒系数,意思为:SPF防晒系数的数值适用于每一个人，其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他使用SPF20的防晒品时，表示可延长20倍的时间，也就是在400分钟后皮肤才会被晒红。所以说SPF后面的数字越大,防晒时间越久。

如是长时间的户外活动,应该选SPF30左右的,如果不长时间在户外日晒,选SPF20或SPF15的防晒霜就可以了.因为防晒系数大的防晒霜(比如SPF30或更高的)虽然防晒时间长,但皮肤负担也会加重。

PA++(Protection UVA)则是指防止UVA到何种程度的指标.以前的防晒品都只有SPF值,而没有PA值,后来由于皮肤医学专家不断提出警告，强调UVA虽然不易晒伤皮肤，但会引起肌肤老化及病变，所以PA标示也越来越受到重视,如今的防晒品都加明了PA值. 

PA的防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。