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锌：杀菌活性、抑制表皮有丝分裂、抗糠秕孢子菌

硫磺：杀灭螨虫、细菌、真菌、去除皮肤的油脂、溶解角栓

维生素B：参与多种酶和辅酶的构成、具有抗粉刺、减少油脂分泌的作用

维生素PP：增强角质剥脱作用而不降低皮肤PH、降低光敏感、改善肤色暗沉

大豆异黄酮：结构和功能与动物体内雌激素类似、具有类雌性激素活性作用和抗雄激素作用、可用于青春期后女性痤疮的治疗

丹参酮：直接抑制皮脂腺细胞的增殖、脂质合成、间接下调皮脂腺细胞雄激素受体mRNA的表达、有抗痤疮丙酸杆菌作用

维A酸类衍生物：强效的角质溶解剂、能够促进角质细胞正常角化、抑制过度角化、抑菌及减少皮脂分泌作用

间苯二酚（雷锁辛）：具有角质溶解和抗炎作用、能够使蛋白变性而杀菌防腐

羟酸（即甘醇酸、柠檬酸、乳酸、乳果酸等）：保湿、溶解角栓、改善微循环、改善痘印

水杨酸：弱的溶解粉刺、角质剥脱、抗炎作用

白柳：主要含鞣酸和类黄酮的提取物、消炎、退热和促使角质层脱落的活性

壬二酸：对粉刺内各种需氧菌和厌氧菌有抑制/杀菌、能抑制毛囊上皮增生与角化，减少粉刺形成

木瓜蛋白酶：具有溶解粉刺、减轻色素沉着、缓解皮肤炎症、降低皮肤敏感的作用

辣椒素：具有软化表皮硬度、促进局部微循环、拮抗组胺或P物质引起的炎症反应、抗细菌真菌作用

蜂胶：抗真菌剂、抗细菌剂、抗病毒剂

青蒿挥发油：具有抗病毒和抑制皮肤真菌的作用、青篙油对导致痤疮的三种主要病原菌（痤疮丙酸杆菌、金黄色葡萄球菌、糠秕孢子菌）均有不同程度 的抑制作用，尤其是对金黄色葡萄球菌和糠秕孢子菌的抑制作用较为显著

丁香和迷迭香：含挥发油抑制多种致病性真菌、杆菌，迷迭香精油还有有较强的收敛作用，调理油腻的肌肤，促进血液循环、抗氧化等

金缕梅提取物：具有有效的抗皮肤炎症和抗刺激的能力，以及修复和增强皮肤的天然屏障功能

茶树油：具有特征香气及抑菌、抗炎、 驱虫，杀螨的功效

飞燕草素：具有很强的抗氧化和抗炎作用，可抑制皮脂分泌后引起的细菌感染

温水洗脸，使用洁面产品不要过度 

 注意防晒，尽量少用粉质类化妆品 

 也要使用保湿产品 

 忌用自行在家用手挤压、搔抓粉刺、丘疹 

 避免辛辣刺激食物，尤其进食控制脂肪和糖类食品 

 多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物 少吃精米、精面，多吃发芽糙米、粗面粉、粗粮 

 劳逸适度、不熬夜

 纠正便秘

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